STYLIST LEE GYEONGWON

요 며칠간은 티비 안보고 전에 요가 필라테스 다닐 때 기억나는 동작 위주로만 연명했다. 오랜만에 LG U+ 홈트 보면서 ㄱ ㄱ 유명 강사별로 볼수있는데 양치승, 손연재, 어린이강사(초등학생들은 이 분거 보고 하면 좋을듯), 그 다음에 있는 분이 황아영 강사이다. 썸네일만 보고 저정도면 할수있겠지 하고 도전 내가 가장 안좋은곳이 목& 어깨 그다음이 허리. 부위 주위로 하면 된다. 첫 시작부터 빈야사요가...🫢 짧고 굵게 빡시게 시작된다... 청순 가련형 몸매를 만들기 위해서 하는 동작들은 전혀 청순 가련하지 않다는거😵‍💫😵‍💫😵‍💫 소머리 자세는 오른팔이 위에 있을땐 되는데 왼팔이 위에 있을땐 전혀 안된다. ㅠㅠ 수건의 도움을 받아서 간신히 했다. 토끼자세를 하니 너무 시원하다. 다음은 골반&다리 스트레칭..

LIFE 2022. 6. 2. 11:59